Katherine Jenkins, Alberto Urso - Cinema Paradiso (From ''Cinema Paradiso'') - YouTube
【ベストセラー】「１日１カップ食べるだけで体内の炎症が激減し、老化をピタッと止める「極上の果物」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube
朝、
目が覚めたらすること🌷
フルーツを
たっぷり頂く🌷
毎日、🍊みかんと🍌バナナは、
1個ずつ、必ず
頂いてます🌷
あとは、
他のフルーツも🌷🌷
今月は、
ブルーベリーを
毎日、朝に
頂いてますよ🫐🫐
キウイ🥝やアボカドも
月替わりで
頂いてます🌷
しかし、
果物の取りすぎも
良くないですよね✨✨
バランス良くですね✨✨🌷
既に
知っていたり、
気をつけていることも
幾つか、
ありました🌷
シェアしますね♥️🌷
こころに
響いた言の葉🌷🌷
幸せ🍀が広がると良いな🌷🌷
ニナス🌷の
砂時計⌛も、
自分向けに
お迎えしました🌷♥️
マリーアントワネットの砂時計🌷🌷
マリーアントワネットの
Mの
印字が
刻まれています🌷♥️
<お写真はサイトよりお借りしました>
知人に
ニナスの
お紅茶を
贈りました🌷
薄いピンクのブリキ缶に
お紅茶🌷
英語サロンに通っていましたが、
英語の本を
貸して下さったり、
お世話になりましたので
お礼に🌷♥️
ニナス日比谷サロンにも、
お出かけ予定🌷♥️🌷
マリーアントワネットの
ティーサロン🌷🌷♥️
今日は、
バレンタインデーですが、
おやつに
ヨーグルトの中に
チョコレート🍫
簡単だけど
両方とも
ヘルシーな成分🌷🌷
チョコレート🍫は、
カカオポリフェノールが
とれます🌷🌷
ヨーグルトも
ヘルシー🌷🌷🌷
蜂蜜入りのヨーグルトが
お気に入り🌷🌷
蜂蜜の甘さのヨーグルトと
カカオポリフェノール85%の
苦みが
お口の中でコラボレーション🌷🌷🌷
カカオポリフェノールについて
お知らせしています🌷
こちらも、ご覧下さいませ🌷
カカオポリフェノール - 姫色に暮らす🌹薔薇色🌸さくら色🌸花のような暮らし❣️glitter life with flowers
ご参考まで。
興味深い企画、イベントです🌷
Twilly も、なくなってきたので
銀座本店へ🌷♥️お買い物🌷
J-WAVE SPECIAL HERMÈS JUKEBOX JAMS J-WAVE 2024/2/12(月) 18:00-20:00 https://radiko.jp/share/?t=20240212180349&sid=FMJ #radiko
ランタンエルメス | Hermès - エルメス-公式サイト
