仕事の生産性up🌸ウェルネスヒント

仕事の生産性を

Upさせるには？？！🌸

興味深いです🌸

気になります🌸

シェアしますね🌸

こちらをご覧下さいね🌸

仕事の生産性UP！新年度・新生活に取り入れたいウェルネスヒント4｜ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR）公式

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ヴィーガンチーズ🌸

ヴィーガンチーズって、

何かしら？🌸

ヴィーガンな暮らし、

ヘルシーですね🌸

こちらをご覧下さいね🌸

「ヴィーガンチーズ」って？メリットと簡単レシピ

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冷水シャワーを浴びるメリット

お風呂につかり、

身体を温めるのも、

必要ですが、

春夏に

主に

冷水シャワーを浴びるのも

気分爽快🌸

気になります🌸

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「冷水シャワー（コールドシャワー）」を浴びる9つのメリットとは｜ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR）公式

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茶の湯の美学🌸三井記念美術館

茶道、

茶の湯、

伝統工芸品も、

素敵ですが、

興味あります🌸

気になります🌸

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茶の湯の美学 ―利休・織部・遠州の茶道具― | 三井記念美術館 | 美術館・展覧会情報サイト アートアジェンダ

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京都国際写真祭🌸KYOTOGRAPHIE

U2 - Vertigo (Official Music Video) - YouTube

関西でのExivision🌸

開催場所も、

素敵な様子🌸

気になります🌸

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シャネル・ネクサス・ホールが主催。「KYOTOGRAPHIE」にて気鋭のアートユニット、BIRDHEADの作品が展示中

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睡眠習慣について🌸

睡眠習慣について、

楽しく学べました🌸

ルーティンとして、

朝のひかりを

浴びたり、

朝食も、

必ず

頂いてます🌸

その他、

睡眠習慣についてです🌸

気になります🌸

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よりよい睡眠のためのガイド：専門家が解説｜エスクァイア日本版

気になります🌸

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英語、仏語、中国語を学ぶ💐🌷SNSの語学レッスン🌸

Duoling　で

英語と仏語と中国語を

習っていたのですが、

Duoling様から

上記の

可愛いメールを

頂きました。

ルビークラスまで

進んだのですが、

現在、

お休み中🌷

3ケ月、

ルビークラスまで

1位にも、ずっと

なれていました🌷

楽しく学べましたよ🌸

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